PISCINA

 

Informamos que a Piscina de Arroios (Polo dos Anjos) voltou a reabrir ao público no passado dia 13 de setembro de 2021.

As renovações e as novas inscrições devem ser feitas na secretaria da piscina, situada na própria instalação e das 07h45 às 21h00.

Mais informamos que:

– devido à pandemia de COVID-19, o número de vagas são limitadas nas turmas das diferentes atividades;

– existem um conjunto de orientações para utilização da piscina (que são dadas a conhecer no momento da inscrição);

– atualmente ainda não está disponível o “Regime Livre”.

A Junta de Freguesia de Arroios agradece a vossa compreensão.

 


AULAS DISPONÍVEIS

Natação para crianças

Na iniciação à adaptação ao meio aquático, recorre-se a exercícios de caráter lúdico para que a criança ganhe confiança e se sinta confortável na água. Dá-se início à aprendizagem de técnicas alternadas e depois introduzem-se algumas noções de técnicas simultâneas, aperfeiçoando-se as técnicas alternadas. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis três níveis de aprendizagem, um de iniciação e dois de desenvolvimento das técnicas de nado.

Natação para adultos

A adaptação ao meio aquático é feita com a iniciação de técnicas de nado alternadas. Num nível mais avançado, é feita a aprendizagem e o aperfeiçoamento das técnicas de nado simultâneas, sendo desenvolvido o lado lúdico e social da modalidade. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis três níveis de aprendizagem, um de iniciação e dois de desenvolvimento das técnicas de nado.

Regime livre

(entre em contacto connosco através do 213 511 615)

Hidroginástica

Aula dinâmica com música que se realiza dentro da piscina e proporciona melhorias na coordenação motora e condição física geral. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis dois níveis de aprendizagem.

Consulte AQUI o horário das atividades.
(em atualização)

INSCRIÇÕES

 

Horário de atendimento para a Piscina
(Polo dos Anjos)

De segunda a sexta-feira: das 7h45 às 21h15
Sábados: 8h30 às 16h30

Rua Maria da Fonte – Mercado Forno do Tijolo, 1170-221 Lisboa.

Email: secretariapiscina@jfarroios.pt
Telefone: 213 511 615

Morada da Piscina da Academia Militar

Rua Gomes Freire 203, 1169-203 Lisboa

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