PISCINA

 

Informamos que a Piscina de Arroios (Polo dos Anjos) voltou a reabrir ao público no passado dia 13 de setembro de 2021.

As renovações e as novas inscrições devem ser feitas na secretaria da piscina, situada na própria instalação e das 07h45 às 21h00.

Mais informamos que:

– devido à pandemia de COVID-19, o número de vagas são limitadas nas turmas das diferentes atividades;

– existem um conjunto de orientações para utilização da piscina (que são dadas a conhecer no momento da inscrição);

– atualmente ainda não está disponível o “Regime Livre”.

A Junta de Freguesia de Arroios agradece a vossa compreensão.

 


AULAS DISPONÍVEIS

Natação para crianças

Na iniciação à adaptação ao meio aquático, recorre-se a exercícios de caráter lúdico para que a criança ganhe confiança e se sinta confortável na água. Dá-se início à aprendizagem de técnicas alternadas e depois introduzem-se algumas noções de técnicas simultâneas, aperfeiçoando-se as técnicas alternadas. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis três níveis de aprendizagem, um de iniciação e dois de desenvolvimento das técnicas de nado.

Natação para adultos

A adaptação ao meio aquático é feita com a iniciação de técnicas de nado alternadas. Num nível mais avançado, é feita a aprendizagem e o aperfeiçoamento das técnicas de nado simultâneas, sendo desenvolvido o lado lúdico e social da modalidade. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis três níveis de aprendizagem, um de iniciação e dois de desenvolvimento das técnicas de nado.

Regime livre

(atualmente indisponível, entre em contacto connosco através do 213 511 615)

Hidroginástica

Aula dinâmica com música que se realiza dentro da piscina e proporciona melhorias na coordenação motora e condição física geral. Com a duração de 45 minutos, estão disponíveis dois níveis de aprendizagem.

Consulte AQUI o horário das atividades.
(em atualização)

INSCRIÇÕES

 

Horário de atendimento para a Piscina
(Polo dos Anjos)

De segunda a sexta-feira: das 7h45 às 21h15
Sábados: 8h30 às 16h30

Rua Maria da Fonte – Mercado Forno do Tijolo, 1170-221 Lisboa.

Email: secretariapiscina@jfarroios.pt
Telefone: 213 511 615

Morada da Piscina da Academia Militar

Rua Gomes Freire 203, 1169-203 Lisboa

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